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Green Smoothie

Prep Time5 mins
5 mins
Course: Frühstück
Keyword: Smoothie
Yield: 1

Materials

  • 1 Handvoll Feldsalat
  • 1-2 Stangen Sellerie
  • 1/4 Ananas
  • 1/2 Grapefruit
  • Saft einer halben Zitrone
  • 1 Stk Ingwer
  • 1 TL Weizengras
  • 1 Prise Zimt
  • Guarana optional
  • 100 ml Wasser
  • 1 EL Hanfsamen

Instructions

  • Feldsalat waschen, Grapefruit schälen, Ananas in Stücke schneiden
  • gib alle Zutaten zusammen in den Mixer und mixe sie zu einer dünnen Flüssigkeit, gib evtl. noch mehr Wasser hinzu, wenn es dir zu dickflüssig ist
  • Du kannst die Hanfsamen als Topping nutzen oder direkt mit in den Smoothie geben und mit pürieren.